Massage Bien-Etre

Une invitation à un voyage intérieur

Qu’est ce que le massage californien?

Le massage californien est un massage bien-être idéal pour celles qui recherchent un moment de lâcher-prise et de détente absolue. Grâce à ses mouvements doux et enveloppants, il favorise la relaxation physique et émotionnelle.

Confortablement installée sur une table de massage chauffante, en sous-vêtements, vous profitez d’une ambiance apaisante, accompagnée d’une musique relaxante et d’huiles aux vertus bienfaisantes.

Ce massage relaxant englobe tout le corps, de la tête aux pieds :

  • Dos
  • Jambes et pieds
  • Ventre et thorax
  • Mains et bras
  • Visage et cuir chevelu

Les techniques utilisées combinent effleurages, pressions et pétrissages, alternant entre douceur et tonicité pour détendre les tensions et rééquilibrer l’énergie.

Le massage californien est un massage bien-être idéal pour celles qui recherchent un moment de lâcher-prise et de détente absolue.

 

Grâce à ses mouvements doux et enveloppants, il favorise la relaxation physique et émotionnelle.

Confortablement installée sur une table de massage chauffante, en sous-vêtements, vous profitez d’une ambiance apaisante, accompagnée d’une musique relaxante et d’huiles aux vertus bienfaisantes.

Ce massage relaxant englobe tout le corps, de la tête aux pieds :

  • Dos
  • Jambes et pieds
  • Ventre et thorax
  • Mains et bras
  • Visage et cuir chevelu

Les techniques utilisées combinent effleurages, pressions et pétrissages, alternant entre douceur et tonicité pour détendre les tensions et rééquilibrer l’énergie.

Les huiles utilisées

J’utilise des huiles végétales bio adaptées à chaque type de peau, comme l’huile de figue de barbarie pour ses propriétés anti âge et régénérantes, l’huile de sésame pour nourrir et apaiser, ou l’huile de noyaux d’abricot pour sa douceur et ses bienfaits revitalisants.

En complément, j’ajoute des huiles essentielles bio comme le petit grain bigarade, lavande, le ravintsara

Chaque combinaison est soigneusement choisie pour maximiser les bienfaits du massage et répondre à vos besoins spécifiques.

J’utilise des huiles végétales bio adaptées à chaque type de peau, comme l’huile de figue de barbarie pour ses propriétés anti âge et régénérantes,

l’huile de sésame pour nourrir et apaiser, ou l’huile de noyaux d’abricot pour sa douceur et ses bienfaits revitalisants.

En complément, j’ajoute des huiles essentielles bio comme le petit grain bigarade, lavande, le ravintsara

Chaque combinaison est soigneusement choisie pour maximiser les bienfaits du massage et répondre à vos besoins spécifiques.

Les bénéfices

  • Relaxation profonde

  • Réduction du stress chronique et de l’anxiété

  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique

  • Libération des tensions musculaires

  • Amélioration de la qualité du sommeil

  • Amélioration de la qualié de le peau

  • Aide à la gestion des émotions et favoriser le lâcher prise

  • Soutien dans la récupération physique

Contre-indications

  • Inflammation de la peau (dermatose, infections cutanées, brûlure, plaie ou cicatrice récente)
  • Inflammation des articulations (entorses, déchirures musculaire)
  • Intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois)
  • Maladie infectieuse ou bactérienne ou virale, fièvre
  • Troubles circulatoires (phlébite, varices douloureuses

Bien que le massage californien soit généralement sans danger, certaines précautions sont à prendre en compte. Il est essentiel d’informer votre praticien de votre état de santé général afin qu’il puisse adapter la séance à vos besoins.

Déroulement de la séance

La séance de massage californien débute par un échange afin de comprendre vos besoins spécifiques. Ensuite, vous serez installée confortablement sur une table de massage chauffante, en sous-vêtements, toujours couverte, dans le respect de votre intimité.

Après avoir préparé les huiles adaptées à votre type de peau et à vos attentes, le massage vous offre évasion complète vers le bien-être.

À la fin de la séance, vous vous lèverez en vous sentant détendue, soulagée, légère et sereine, prête à retrouver votre quotidien avec une sensation de calme et d’équilibre.

Attention pour le massage bien-être n’est pas un massage thérapeutique

 

La séance de massage californien débute par un échange afin de comprendre vos besoins spécifiques.

Ensuite, vous serez installée confortablement sur une table de massage chauffante, en sous-vêtements, toujours couverte, dans le respect de votre intimité.

Après avoir préparé les huiles adaptées à votre type de peau et à vos attentes, le massage vous offre évasion complète vers le bien-être.

À la fin de la séance, vous vous lèverez en vous sentant détendue, soulagée, légère et sereine, prête à retrouver votre quotidien avec une sensation de calme et d’équilibre.

Attention pour le massage bien-être n’est pas un massage thérapeutique

En tant que naturopathe je vous propose :

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